задолбаЛось

[puhnasta_o]

Я настолько привыкла к распиздяйству за годы жизни, что теперь , при малейшем распорядке недели - теряюсь, срываюсь, не успеваю....
Моя квартира превращается в адский ад, я вообще никак не могу тут убрать дальше чем кухонный стол...
У меня зима, я спать хочу, ч тупить хочу(привыкла)... Мне сложно держать в голове все то, что надо сделать. Блокнот не помогает.. Когда выпадает час-два-три, мне хочется просто посидеть и подышать спокойно, а не заниматься стиркой-уборкой-готовкой...не просто хочется - я просто перестаю двигаться, впадаю в ступор и реально страшно кайфую от этого состояня - наконец то мне никуда не надо!!!...
Стоит накрыться чему-то одному(или произойти не вовремя - это накрывает еще пару-тройку вещей.. Плюс эмоционально я срываюсь, я устаю..
Когда я вижу, сколько всего надо сделать, я думаю "ну вот часик посижу и поеду", а потом" ну уже после обеда", а потом - "ну, до завтра подождет"...
и так до последнего, до звонков с претензиями...
и это только то, что может ждать....
...когда я себя к стоматологу запинаю то? зуб болит уже с неделю, я от этого еще больше психованная...
...сегодня вот не пошла на танцы...после поездки в вет у меня вообще день пропадает, если одна еду - то уже точно...((((( зато испекла печенье - отвела душу.
.....................................................................
Блин, как его _заново_ научится делать хоть что-то вовремя? в нужное время, не откладывая?........
как жить по режиму?

Comments

[lenkin.livejournal.com]

обращалась к Лосю? вот он я )))

есть система флайледи ))) почитай, но там масса гемора с контрольными журналами, обувью на шнурках и проч, потому я бы тебе советовала - делать все по кусочку...

самое худшее, это засрать квартиру, а потом ее за день разгрести. никто тебя никуда не гонит. выдели себе 15 - 5 минут и разбери какую-то полочку. Вышло время? значит завтра доразбираешь. твоя квартира замусорилась не за 1 день и за 1 день ты ее не разберешь.
вот у меня пока чай греется на кухне - я могу протереть полку, или разложить пакеты, или протереть холодильник... ))) и главное чтобы тебе это было в кайф )))

я овладела заклятием вызова волшебного Лося? :))))

[puhnasta-o.livejournal.com]

да у меня нет полочек...сумки и кульки...основная забота - пол пылесосить и вымывать. ну это лирика, идея понятна.
Спасибо, почитаю про эту систему)
Как-то я поспала немного и легче мне стало. Мне бы режим дня более менее отладить. Чтобы спать ночью, а просыпаться утром....

Re: Мне бы режим дня более менее отладить

[astarot84.livejournal.com]

витаминчики попить/поесть?

Re: Мне бы режим дня более менее отладить

[puhnasta-o.livejournal.com]

спасибо, я их ем с начала осени. при чем разные.
если бы я их не пила - наверное совсем бы того...
витаминчики наше все)....

[arrianrhod.livejournal.com]

у мене теж часто таек буває) зазвичай стараюсь скласти невеликий списочок того, що треба зробити. типу "сходити в магазин, випрати білизну"
головне, щоб небагато, бо якщо не встигнеш/обламаєшся щось зробити - часом виникає якесь таке дивне відчуття вини, типу не справилась з поставленою задачею Оо
так що приєднуюсь до попереднього коментатора - one day at a time:)

[puhnasta-o.livejournal.com]

дивне відчуття вини, типу не справилась з поставленою задачею

для мене це теж проблема, я постійно пишу такі списки, не встигаю.. і відпочивати не можу - постійно оцей тягар недороблених справ відчуваю...
ну нічого, якось все буде)

[alonso-kexano.livejournal.com]

1. Завести рядом с собой сурового товарища, который бы тебя пинал и направлял, несмотря на "ну еще немножечко".
2. Присоединюсь к вышесказанному - чтобы то, чем ты занимаешься, было в кайф )

[puhnasta-o.livejournal.com]

сурового товарища это конечно хорошо. только проблема даже не в том, что он не заводится, а в том, что почти всякого, кто меня пинает и направляет, я убиваю. За редким исключением. Редкие исключения случаются крайне редко(что логично). Перманентно ищется. Рано или поздно найдется. Но до того времени не сидеть же мне сложа ручки в ожидании?
Надо просто взять себя по крепче в руки. Сразу сложно, не могу привыкнуть. За годы то без всякого режима..Ну ниче, как-то оно будет...
И с вкайфом пока тоже проблемы. Оно то вкайф, но ленивому организму оно же вкайфее полежать...А всю жизнь полежать совсем не торт. Вот.

[zvezdenik.livejournal.com]

уууу, для этого надо чтобы график режима был не плотный, т.е. на каждое запланированное дело плюс 20 процентов времени от вроде бы реального срока выполнения...
но поскольку обычно нет этих 20 процентов, то... эххх